地球地球
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地球豊かさや幸せの受け取り上手になろう
私は、目の前に、豊かさや幸せがあっても受け取っていなかったことに気づいた。受け取っていない状態とは、体感していない状態、味わっていない状態だった。恐らく、目の前の豊かさや幸せに驚き、緊張して、受け取るのを戸惑っていたのだと気づいた。 ...
地球楽しいから行動するのではなく、行動するから楽しくなる
日常生活を送るなかで、気分が落ち込んでしまうことはよくあります。 こんなときに、行動するを選択して、お散歩にでかけたり、お料理をつくったり、何でも良いのです。おいしい物を食べに行ったり、お買い物にでかけたり、 お空を見るために外...
地球『ある』を体感する
日常のあるに目を向けてみました。なぜかというと、今まで『ない』に目をむけて、不足感で生きてきたからです。日常の『ある』に目を向けてみると、充足感で満たされ、感謝が自然に湧いてきて幸せで豊かな気分になります。自然と笑顔も増えて、心が穏やかにな...